Hoje trago mais uma sugestão do que propriamente uma receita, mas é uma optima refeição, simples e leve, e óptima para levar para o trabalho ou para comer quando estamos sózinhos!
Encontrei um pão no hiper (pão fitness) que decidi testar, e, embora corote, confesso que gostei bastante! Tem ingredientes bons e por ser um pão mais denso acaba por saciar mais, e esta sandes, para além de saber bem, foi para mim suficiente para ficar satisfeita! hehehe.. Claro está que vos falo depois de ter comido o pequeno almoço, uma pera a meio da manha, e depois da sandes ainda comi um iogurte a meio da tarde quando deu fome. Mais uma vez vos digo, comer melhor e menos coisas más! hehehe
Ingredientes:
2 fatias de pão fitness
1 queijo fresco pequeno cortado em pedaços
folhas de alface
fatias de fiambre de peru
sal e pimenta
Coloque no pão a alface, as fatias de fiambre, o queijo fresco e tempere com sal e pimenta.
Espero que gostem,
Beijinhos,
Su
Dessa marca nunca comi mas adoro esse tipo de pão alemão, é ótimo nutricionalmente e muito agradável! Bela sandocha :D
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